Breathwork – Reset & Recharge
Við at arbeiða við andadráttinum, ferðast vit inn í eina djúpa meditativa legu, har kroppur og sinn kunnu sleppa stressinum og spenninginum.
Breathwork er eitt amboð, ið tú kanst taka við tær og nýta í gerandisdegnum, ið hjálpir tær at finna kenslulga javnvág, styrkja kroppin og minka um stress.
Skema:
11:00–12:30 Breathwork
12:30–13:15 Matar støðgur
13:15–15:15 Saunagus
Fá tær ein skoða frá gerandisdegnum
torsinfo@torshavn.fo 
+298 30 24 25 
Facebook
Instagram
